• Ce qui arrive dans votre corps 30 minutes après avoir bu un Coca

     

    Ce qui arrive dans votre corps 30 minutes après avoir bu un Coca

     

    Soleil, chaleur, gorge sèche.

    Votre main se referme sur la canette en fer-blanc, glacée, et constellée

    de petites gouttes d’eau.

    Vous faites pivoter l’anneau du couvercle… « Pshhht ! », c’est le soulagement.

    Le liquide pétillant s’écoule à flots dans votre gorge.

    Le gaz carbonique vous monte au nez, vous fait pleurer, mais c’est si bon !

    Et pourtant…

     

    Une dizaine de minutes plus tard

    La canette vide, vous avez avalé l’équivalent de 7 morceaux de sucre !

    En principe, vous devriez vomir d’écœurement 

    Mais l‘acide phosphorique contenu dans la boisson gazeuse masque le sucre par un goût

    acidulé, donnant ainsi l’illusion de désaltérer.

     

    Après une vingtaine de minutes

    Votre taux de sucre sanguin augmente brutalement,

    mettant une première fois votre organisme à l’épreuve.

    Votre pancréas s’emballe, sécrète de l’insuline en masse.

    Celle-ci est malgré tout vitale, elle seule peut permettre de transformer l’énorme

    surplus de sucre que vous avez dans le sang en graisse,

    ce que votre corps est mieux capable de supporter.

    En effet, il peut stocker la graisse, certes, sous forme de bourrelets disgracieux,

    mais provisoirement inoffensifs, tandis que le glucose est pour lui un

    poison mortel lorsqu’il est en haute dose dans le sang.

    Seul le foie est capable de stocker le glucose mais sa capacité est très limitée.

     

    Après une quarantaine de minutes

    La grande quantité de caféine présente dans le Coca est entièrement

    absorbée par votre corps.

    Elle dilate vos pupilles et fait monter votre pression sanguine.

    Au même moment, les stocks de sucre dans votre foie saturent,

    ce qui provoque le rejet du sucre dans votre sang.

     

    Après ¾ d’heure

    Votre corps se met à produire plus de dopamine.

    Il s’agit d’une hormone qui stimule le « centre du plaisir » dans le cerveau.

    Notez que la même réaction se produirait si vous preniez de l’héroïne.

    Et ce n’est pas le seul point commun entre le sucre et les drogues.

    Le sucre peut également provoquer une dépendance.

    A tel point qu’une étude a démontré que le sucre était plus addictif que la cocaïne.

     Ce n’est donc pas un hasard si « l’accro » qui s’apprête à boire son Coca

    est aussi fébrile qu’un narcomane en manque.

     

    Après 1 heure

    Vous entrez en chute de sucre (hypoglycémie), et votre niveau d’énergie,

    aussi bien physique que mental, s’effondre.

    Pour éviter cette cascade de catastrophes, la seule véritable solution

    est de boire de l’eau.

     

     

    (Source : santé nature innovation)

     

     

    ENCORE ENVIE DE BOIRE DU COCA ?  

     

     

     

     

     

     

     

     

    « Démarrez la rentrée du bon piedLe principe du vide »
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  • Commentaires

    1
    Samedi 20 Septembre 2014 à 15:28

    Bonjour Danisha

    ça donne pas envie de boire du coca non, mais aussi, je n'aime pas le coca . Tout à fais de ton avis maintenant que j'y pense, c'est vrai le sucre créait une sorte de dépendance. J'ai bien essayé de m'en passer dans le verre de café et y arrive lorsque celui-ci est bien dosé et pas fort. En plus, un morceau de sucre blanc est loin d'être naturel le sucre roux l'est un peu plus. 

    Comme je ne peux pas me passer de sucre totalement je le remplace souvent pas une cuillère à café de miel dans le thé ou la tisane du soir l'hiver. Mais il est vrai que le sucré à tendance à me réconforter lorsque je rentre de mon travail épuisée j'ai tendance à le rechercher dans 2 carrés de chocolat ( pourtant j'hésite à puiser dans la tablette de chocolat noir car une petite voix me dit au fond de moi que ce n'est pas bien du tout et que c'est ainsi que les bourrelets naissent).

    Merci pour tes conseils et pour la découverte de ton nouveau blog qui va m'être très utile. 

    Bon week-end Dani  ! Bises de mandrarysou et @bientôt !

     

    2
    Samedi 20 Septembre 2014 à 19:52

    Coucou Mandrarysou !

    Le sucre amène effectivement très vite à la dépendance si on en abuse. Il n'y a qu'à voir l'obésité de plus en plus fréquente des enfants et adolescents, sans parler de leurs parents !!!

    Toutefois le sucre est indispensable à l'organisme, tout est question de bon sens et de modération. Je crois personnellement qu'il ne faut pas

    le diaboliser et s'autoriser deux carrés de bon chocolat noir à forte teneur en cacao quand on en a envie. la vie

    ne vaut rien si elle est faite de frustrations !

    Je t'embrasse et te remercie de ton passage

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