• DETOX CITRON GINGEMBRE

     

     

    DETOX CITRON GINGEMBRE

     

    Idéale après les fêtes, un repas trop riche et/ou arrosé, et après l'hiver où les repas sont plus riches,

    la détox citron-gingembre saura vous aider à retrouver votre équilibre

     

     Elle régénérera votre foie avec :

     

    - Le citron (anti-inflammatoire + Vit. C)

    - Le Gingembre (anti-inflammatoire et antioxydant)

    - Le Clou de girofle (anti infectieux et antibactérien)

    - Le miel d’acacia (favorise le transit intestinal)

     

     

                                 Preparation: 10 minutes

     

                                   Cuisson: 10 minutes

     

     

    Ingredients

     

     

    1 citron non traité

     

    3 cm de gingembre frais

     

    50 cl d'eau

     

    4 cuil. à soupe de miel d'acacia

     

    4 clous de girofle

     

     

    Préparation

     

     

    - Lavez le citron. Tranchez la moitié en rondelles fines et pressez l'autre moitié.

     

    - Pelez et râpez le gingembre.

     

    - Portez l'eau à ébullition.

     

    - Versez l'eau chaude dans une théière.

    -Ajoutez le jus et les rondelles de citron, le miel, le gingembre et les clous de girofle

     

     

    - Laissez infuser 5 min et servez.

     

    A BOIRE TOUT AU LONG DE LA JOURNÉE

    en veillant à manger léger

     

    A faire un week-end où vous pourrez également vous relaxer

    et vous occuper de vous !

     

     

    DETOX CITRON GINGEMBRE

     

     

     

     

     

     

     

     

     

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