• Tag bouger

    Résultats pour la recherche du tag bouger :

  • Démarrez la rentrée du bon pied

    Par Danishacreations dans Accueil le 31 Août 2014 à 22:22
    ...jusqu’à la boulangerie près de chez vous plutôt que de prendre la voiture et profitez par exemple du weekend pour faire une balade en vélo avec le reste de la famille. En plus de s’aérer et de se ressourcer, bouger permet de libérer des endorphines, surnommées hormones du plaisir, qui...

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  • 5 raisons de bouger 30 minutes par jour

    Par Danishacreations dans Accueil le 22 Juin 2014 à 18:18
    ...slogan « Mangez bougez » placardé dans toutes les publicités à la télé...   Tout comme « bien manger », bouger est essentiel. Voici 5 motivations supplémentaires :   <!-- [if gte mso 9]> <w:WordDocument> <w:View>Normal</w:View> <w:Zoom>0</w:Zoom> <w:TrackMoves/>...

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